Se trata de un programa de 16 semanas que logrará que sus colaboradores adquieran nuevas conductas que los llevarán a tener un buen descanso y, en consecuencia, serán más productivos y eficientes. Recuerde que los empleados bien descansados son más productivos.
Durante todo el programa, los colaboradores tendrán la oportunidad de tener sesiones telefónicas con un Wellness Coach, quien les ayudará a descubrir sus fortalezas y a tomar decisiones que les permitan alcanzar sus objetivos, utilizando sus propias estrategias para un cambio perdurable.
Reduce: ausentismo, presentismo, incapacidades, accidentes y costos de salud.
Incrementa: productividad, competitividad, calidad de vida, atención en el trabajo y lealtad hacia la empresa.
“Más que invertir en su personal… ayúdelos a cambiar su vida”
¿Qué es un factor de riesgo? Es cualquier cosa que incrementa la probabilidad de que una persona adquiera un padecimiento particular, como diabetes, cardiopatías o cáncer.
Empleados saludables y contentos es sinónimo de mayor productividad y competitividad.
Los factores en el estilo de vida más prevalentes incluyen: estrés, mala alimentación, sedentarismo, y sobrepeso.
Un programa integral de promoción del bienestar y prevención en salud es una excelente inversión en la fuerza de trabajo y confiere una ventaja estratégica en los negocios.
¿Sabías que las reclamaciones médicas relacionadas con la obesidad constituyen 2.8% del total de los costos para adultos de entre los 19 y 64 años de edad?
Investigaciones recientes demuestran que los gastos para el cuidado de la salud están incrementando aproximadamente un 15% anual y que esta carga es absorbida en su mayoría por las empresas.
Los riesgos de salud modificables son precursores de un gran número de enfermedades trastornos costosos.
Si tiene un día muy ocupado y no puede cumplir con su programa de ejercicio, sustitúyalo por otra actividad.
Cuide su alimentación. No coma cuando esté viendo la televisión.
No se sienta culpable si no satisface a toda la gente que pide su ayuda, ya que si trata de hacer todo lo que le encargan terminará estresado y sin complacer a nadie.
Para evitar la piel seca, elija jabones hipergrasos que no dejen residuos y que no eliminen los aceites naturales.